Антиоксиданты спасут от бесплодия мужчин среднего и пожилого возраста

Антиоксиданты — соединения, которые помогают поглощать активные формы кислорода, побочные продукты клеточного метаболизма, вызывающие генетические повреждения.

Исследователи обнаружили, что мужчины в возрасте 45 лет и старше, употребляющие большое количество витаминов C и E, фолиевой кислоты и цинка, как правило, имеют меньше разрывов нитей ДНК в сперме. “В последнее время все больше и больше мужчин становятся отцами после 40 лет, — говорит старший научный сотрудник Эндрю Выробек. — Мужское бесплодие имеет множество причин, и не следует возлагать большие надежды на витамины. Но вы можете использовать диету, богатую витаминами и антиоксидантами, как часть общего плана по борьбе с этим недугом”.