Чай способен защитить от стресса

Во время стресса нет ничего лучше успокаивающей чашки чая, и теперь специалисты выяснили, почему данный напиток способен оказывать такой эффект

Чай способен защитить от стресса

Португальские ученые из Университета Коимбры обнаружили, что кофеин может защищать организм от неблагоприятного воздействия стресса, избавляя от напряженности, тревожности и потери аппетита. Исследователи из Университетского колледжа в Лондоне также установили, что люди, которые пили настоящий чай, избавлялись от стресса быстрее, чем те, кто пил его поддельную замену.

В частности, испытуемые, которые пили чай 4 раза в день в течение 6 недель, имели более низкие уровни гормона стресса кортизола в крови после стрессового события, по сравнению с контрольной группой, употреблявшей плацебо. Специалисты надеются, что их открытие приведет к новым методам лечения психических заболеваний, такие как стрессовые расстройства и депрессия.

Возврат к списку


Вы находитесь в неизвестно